Nehazardujte! Pokud spíte méně než 6 hodin, hrozí vám 8 nepříjemných věcí!

bed-945881_960_720

Nedostatek spánku může s vaším zdravím pořádně zamávat. Čas od času jím trpí téměř každý, patří mezi hlavní nešvary uspěchané doby 21. století. V případě, že dlouhodobě nebude spát déle než 6 hodin, může se vám přihodit 8 velmi nepříjemných věcí!

1. Budete působit jako hlupáci. Je vědecky dokázáno, že už jedna chybějící hodina spánku způsobuje, že se mozek chová jako v mírné opilosti!

Posted by Bomba.cz on Monday, December 12, 2016

1 / 8

Další stránka »

Mohlo by tě zajímat