12 důvodů, proč strávit podzim i zimu v posilovně! Tělo se vám za to odvděčí

posilovna

Sychravé počasí už dorazilo, a tak je nejvyšší čas vymyslet, jak naložit s chvílemi doteď trávenými venku. Máme pro vás 12 skvělých důvodů, proč je posilovna tím pravým místem pro podzimní i zimní měsíce! Čtěte!

1. Vyzkoušíte si něco nového

Jestli cvičení doposud nepatřilo mezi váš denní šálek kávy, rozhodně nebude na škodu to změnit. Nemusíte se hned sedřít z kůže, ale dát si pár sklapovaček, kliků a několikrát zvednout činku bude určitě správný krok.

Posted by Bomba.cz on Sunday, October 30, 2016

A tím zdaleka nekončíme! Co tam máme dál? Pokračujte…

1 / 12

Další stránka »

Mohlo by tě zajímat